乒乓球的“前三板”是什么意思

前三板技术是比赛中创造机会，抢先上手，争取主动，先发制人的重要手段。我国乒乓球在世界乒坛五十几年长盛不衰，其重要的一点就是因为有前三板的技术特长。

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国际乒联历次规则修改

1.将38毫米小球改成40毫米大球.

2 发球由遮挡变为无遮挡.

3 21分制改为11分

4.奥运会团体取代双打

5.改无机胶水

6.很早以前规定球拍的两面胶皮必须是不同的颜色，因为蔡振华原来两面胶皮都是黑色的，两面的胶皮性能不一样，所以发球的隐蔽性很好，所以改了。

7.奥运会参赛资格作出的一项最新规定--已有两名单打选手取得直接参赛资格的协会，只能派1名选手参加预选赛(以往可派3名)，

国际乒联对奥运会参赛资格作出的一项最新规定--已有两名单打选手取得直接参赛资格的协会，只能派1名选手参加预选赛(以往可派3名)，立即引起国内众多媒体和球迷的强烈反响--国际乒联又给中国队制造障碍了。

但国际乒联主席沙拉拉却坚决否认--"各种改革都是为了使乒乓球运动在国际上推广更普及，比赛更精彩，时间更紧凑，角逐更公平，电视转播更有利，吸引赞助商更支持，市场推广更活跃。总之，所有改革都不是针对中国或哪一个国家，而是从乒乓球运动的发展前途出发。只是因为中国队太强大了，所以你们才会这么想"。

尽管这个话说得也公平合理，但细数沙拉拉1999年上台后进行的一系列改革，仍可以看出个中端倪--它对中国队的针对性是明显的，影响也应该是最大的，但实事求是地讲也不是绝对的。

改大球

当国际乒联决定在悉尼奥运会后改用大球、并于2000年2月在吉隆坡举行的第45届世乒赛上正式施行时，人们便开始领教了这位积极主张各项改革者的执着了。因为包括瓦尔德内尔等不少运动员主张先在6、7个世界大赛试用后再正式实施比较合适。但沙拉拉指出，这一提案是由前国际乒联主席、中国的徐寅生提出的，球体从38毫米变成40毫米，球速变慢、旋转变慢，有利于运动员尽情拉大动作发力，提高比赛的精彩程度和观赏性，有利于电视转播和市场开发。

国际乒联技术委员会主席姚振绪对此的认识是"我们看问题不能仅仅局限于对哪个球队有利，对哪种打法有利。应该从乒乓球运动的发展来看这个问题。要增加比赛的回合，使乒乓球更富有欣赏性，才会使这项运动更具有世界性。"中国乒协副主席张燮林则以自己参加中日友好表演赛使用44毫米大球的实例说"球大了无论攻球或削球，一定要自己发力，球才能过去。日本人爱打这种球是便于强身健体。大球的改革是为了乒乓球运动有更多的人参与。"瑞典名将佩尔森说"改用大球对每一个运动员来说都是公平的"奥地利名将施拉格说"大球使比赛更精彩，精彩的比赛会使乒乓球运动更富有生命力。"

由于这项改革体现了"人人平等"的原则，加上2000年10月在扬州举行的第21届男子世界杯比赛上，中国选手马琳决赛以3：0击败金泽洙，勇夺改大球后的第一个世界冠军(中国选手王励勤也夺得第三名)。在2001年4月的大阪世乒赛上，中国队包揽了全部7项冠军奖杯，另获5银4铜，实现了采用大球后的"大满贯"，从而也多少平息了一些中国球迷当初的不理解。

改11分制

2001年4月大阪世乒赛期间举行的国际乒联代表大会上，沙拉拉主持通过了由国际乒联运动员委员会和执行委员会提出的"每局从原21分改为11分，发球从原5个一轮改为2个一轮"的提案。并以107比7的绝对多数票得到通过，正式实行日是2001年9月1日。

由于这项提案的目的是为了缩短比赛时间，用同样的比赛时间，原来只能打3局，现在可以打5局，使比赛一开始，双方就进入必须"每分必争"的紧张状态。增加了比赛的激烈争夺程度，缩小了强弱选手之间的差距，增大了二流选手战胜一流高手的偶然性，从而更多地被大多数运动员所接受，更早地在欧洲各公开赛中实验。沙拉拉承认："当然，作为优秀运动员，他们是不会轻易同意改革的，因为他们对每局21分的赛制已经习惯了。但是，我们不能只看现在，要看到将来，一切要从乒乓球运动发展的角度考虑"。

中国队同样迅速适应了"11分制"带来的诸多新变化，继续在世界大赛上保持了较高的获胜率。去年5月的巴黎世乒赛，中国队获得5个单项比赛中的4金4银6铜；年末的国际乒联职业巡回赛总决赛，中国选手也囊括了4项冠军，仍然是国际乒坛上最大的赢家。

改"无遮挡发球"

沙拉拉一年一改革。2002年9月1日正式实施的"发球无遮挡"新规则又引发了乒坛的议论纷纷。

在通过这一新规则时，主持大会的沙拉拉只让一名新加坡代表发表了不同意见，并一反过去点票统计后再公布投票结果的惯例，以他"目测"的结果，口头宣布这项最具争议性、必须得到3/4代表支持的提案"得到通过"。

面对这项显然仓促通过的提案，中国代表团团长李富荣当时表示"完全理解这项改革，将用积极的眼光看待这项改革"。中国乒球队总教练蔡振华也表示"将尽可能地去适应这项新规则，早日探索出新路子，以保持中国队的领先优势。"此后，中国乒球队从2001年11月进入冬训后，便开始尝试新的发球规则，并在2002年国内乒超联赛中，女队执行无遮挡发球，男队反手使用无遮挡，正手仍使用有遮挡发球，提前逐步适应这项新规则。

对于这项改革，以发球变化多端、动作明显有遮挡的瓦尔德内尔明确表示不满："发球的遮挡动作是乒乓球战术中特有的一部分，我看不出有任何取消的必要。新规则将会断送一些球员正手发球致胜的机会"。但萨姆索诺夫、金泽洙、盖亭、普里莫拉茨则公开赞成："发球就应该光明磊落，让对方看清楚，否则就是投机行为。因为靠发球直接得分形不成回合，打不出战术，更让观众莫名其妙，从而降低兴趣，极大地减少了观赏性""让观众、让裁判、让对方看清你的发球，更体现乒乓球运动竞赛的公正性，更能体现运动员的整体实力，是件好事。"

尽管有不同声音，但这项改革仍在2002年9月1日正式实行。不过并非一帆风顺。因为在执行过程中，很难把握好"遮"与"不遮"或"半遮"的尺度。裁判与运动员、官员对标准的理解不同，容易产生矛盾，因而在比赛中大多是"得过且过"，严格执法很难。

中国乒协相应出台了一套发球新规则图解，提供给中国乒球队，但在执行中仍因各人的习惯而或多或少地打些"遮"与"不遮"的"擦边球"。因而，中国乒协最近酝酿提出一项有关发球的新规则，即"发球高抛过头顶"，既简单易行，又容易判定。据说已得到德国乒协和沙拉拉的赞同。改双打同协会同半区

进入2003年，国际乒联又出台了一项新规则，"同协会的奥运会两对双打选手必须抽在同一个半区"，也就是说，中国队欲包揽双打项目的冠亚军已无可能。而按以前同协会选手合理分开的原则，实力强大的中国选手常出现决赛会师的场面。像亚特兰大奥运会，男双冠亚军为孔令辉/刘国梁、王涛/吕林；女双冠亚军为邓亚萍/乔红、刘伟/乔云萍；悉尼奥运会的男双冠亚军为王励勤/闫森、孔令辉/刘国梁；女双冠亚军为王楠/李菊、孙晋/杨影。这项改革的意图很明显，不能让中国队大包大揽。对此，国际乒联的解释是，"同一协会的选手打决赛，势必降低观众的兴趣，减少了吸引力，影响电视观众的收视率，进而威胁到乒乓球在世界范围内的生存力。"沙拉拉更直接地表示："中国队总是大包大揽的格局并不好，如果中国队总是提前囊括，就连中国人自己也会觉得没劲，他们就会把兴趣转到其它运动项目上。而欧洲的国家因为如果永远赢不了中国队，电视也不转播，乒乓球市场就会受影响。""大家都喜欢看中国队对外国队的比赛，如中国对瑞典、对韩国……这样的比赛精彩、刺激、有悬念，赞助商就乐意投入。否则，世界大赛变成一个协会选手的内部比赛，谁还会关心呢？"

这番道理得到许多国家和地区协会的支持，中国乒协从世界大局出发，也欣然接受了这项提案。改预选赛人数

新年刚到，国际乒联一项新举措又给球迷带来"不安"--原先可派3人打奥运会预选赛，保险系数大，现在只允许派1人，恐怕有点"悬"。

分析这项改革，的确对中国队第三人选的参赛制造了一点麻烦--万一这名选手失手，那奥运赛场上的单打比赛，不就少了一个为主力队员扫清障碍的同伴了吗？

这个担心并非"多余"，因为三人联袂出战的优势较大。回顾1996年亚特兰大奥运会前在日本千叶举行的亚洲区预选赛，我男队派出刘国梁、丁松、秦志戬三人出征。结果，秦志戬连克朝、韩三名主力金成熙、崔敬陟、李哲承，确保中国三名选手名次均列前，顺利地拿到最后一张单打入场券(最后由刘国梁出战，他最终夺得男单、男双两枚奥运金牌)。

又如悉尼奥运会前，我男队派出马琳、刘国正等三人参加预选，队友们互相把守关口，各斩外敌，确保我选手名次均列前。结果，使取得亚洲区预选赛第一名的刘国正如愿以偿。

当然，对此项举措，中国队总教练蔡振华泰然自若："它肯定会对我们有一定影响，但我们会从容应对。"的确，"人海战术"的优势没有了，派出的一名选手不能有一点闪失，这名选手的技战术运用、临场发挥很重要，心理素质等方面一定要过硬。不过，说到底，中国乒球队这支光荣的队伍，有世界上最优秀的教练员、运动员、科研人员群体，有最好的举国上下一致的体制和全国人民的支持，有最好的训练条件，有打法最全面的陪练。之所以长盛不衰，靠的是科学的探索、艰苦的训练、勇于超越传统的进取精神和无比强烈的爱国心、事业心和责任感。因此，不管国际乒联如何改革，欧亚诸强如不在人才培养和训练改革上加大投入，尽快形成新的尖子人群，那么即使通过上述一系列新规则，实力对比的不平衡仍然难以根本逆转--中国队将始终站在世界乒坛的最前沿、最高峰。

刘国梁的事迹给我一些？

　　刘国梁，1976年生，中共党员，大学在读，中国乒乓球队男队主教练

　　获奖情况：

　　一等功1次

　　男子乒乓球世界杯、世锦赛、奥运会大满贯冠军

　　刘国梁从6岁起开始跟父亲学打乒乓球，与银球结下了不解之缘。那时他的梦想就是有一天能拿到所有的世界冠军。经过4年的刻苦练习，10岁那年父亲把他带到了北京，由于他在打球上显露出的天赋与灵气，被选进了解放军乒乓球队。在教练员的悉心指导下，他以超出同龄人的毅力刻苦训练，很快在小队员中脱颖而出，13岁入选国家青年队，15岁又破格晋升到国家队，开始了为国争光的人生道路。

　　1991年中国乒乓球男队在第41届世界乒乓球锦标赛上团体降到第7名，男单未进前8名，中国乒乓球运动水平处于历史的低谷。正是在这一年，年仅15岁的小将刘国梁进入了国家乒乓球队， 第二年他在中国乒乓球公开赛上战胜瓦尔德内尔而一举成名。一时间大家对他寄予了很大希望，作为那一时期的国家队运动员，肩负着重夺乒乓球世界冠军，重振中国乒乓球雄风的重任。当时，中国乒乓球队意识到，要想在世界取得领先地位，技术上必须要有新的突破，突破口就定在了刘国梁的身上。作为直拍选手，在教练组的指导下，他刻苦钻研技术，练就了一手直拍横打及正反面发球和击球的绝活，打法日趋成熟，开始渐露头角。

　　1993年，只有17岁的刘国梁首次代表中国乒乓球队出征第42届世界乒乓球锦标赛，他与队友合作，夺得了男子团体亚军。

　　1995年，在天津举行的第43届世乒赛中，刘国梁作为中国男子团体比赛的主力队员，以精湛的技术和超群的实力为中国队立下了汗马功劳，终于夺回了失去6年的男子团体冠军。在男子单打比赛中，他战胜瓦尔德内尔，与孔令辉会师在单打决赛。这一年，中国乒乓球男队终于打赢了翻身仗，重新确定了在世界的领先地位，刘国梁也从此成为了中国乒乓球运动员的领军人物。

　　在成绩面前，刘国梁没有自满，更没有止步。他始终瞄准乒坛的最高水平，向强手学习，向高标准奋进。1996年他获得了第17届世界杯男单冠军，并且在备受关注的亚特兰大第26届奥运会上，经过多场艰苦比赛，获得了中国第一个男子单打奥运冠军，与孔令辉合作，获得了双打冠军，为祖国和人民争得了荣誉。1999年在第45届世乒界赛上，23岁的他获得了男子单打冠军、双打冠军， 终于圆了儿时的梦想，成为了奥运会、世界杯、世界锦标赛的大满贯冠军，达到了他运动生涯的最高峰。

　　在成绩的背后，离不开他刻苦的努力，以及强烈的为国争光、勇攀高峰的精神。从小开始他就从不放松每一刻的训练，不放过每一个技术的癖漏，对于每个动作他都严格要求。每次练习，他挥臂上万次，胳膊都练肿了，还忍受着肩部损伤的疼痛挥拍继续练，有时每天跑动几千米甚至上万米，脚掌打了血泡，垫上海绵再练。他训练用的球拍，球板和手柄上都磨出了深槽和指印坑。正是有了这种“任你东南西北风，咬定青山不放松”的精神，才使得刘国梁能够在乒乓球的道路上越走越快。

　　刘国梁常说，成绩的取得不是他个人的，而是属于祖国，属于整个中国乒乓球队。他非常热心公益事业，多次为灾区、贫困地区、失学儿童等捐钱捐物，体现了一名共产党员、一名运动员的高尚道德情操。在他退役的时候，面对出国、代表省市打超级俱乐部联赛、经商等有较高经济报酬的出路，刘国梁都没有动心，而是从国家的需要出发毅然选择了教练员这个职业，为的是为祖国培养出更多的世界冠军，为的是继续保持中国乒乓球的长盛不衰。

　　2003年，27岁的刘国梁正式出任国家男子乒乓球队主教练，成为了国家队历史上最年轻的主教练。他很快进行了角色转变，谦虚好学，勤奋钻研业务，积极摸索总结训练方法与经验，并注意不断提高自己的教学水平，经常陪队员加班加点。做就做到最好，这是刘国梁的性格。在2004年3月的第47届世乒赛男团决赛上，刘国梁带领的中国男队蝉联了世乒赛男子团体冠军，在斯韦思林杯上第14次刻上了中国的名字，捍卫了中国乒乓球在世界乒坛的荣誉。这个成绩也成为了他执教生涯以来的首次重要胜利。2004年在雅典奥运会上，刘国梁带领中国乒乓球男队又夺取了一枚金牌，一枚银牌。

　　2008年奥运会即将在北京举行，刘国梁身上的任务十分艰巨，摆在他面前的挑战还有很多。作为中国乒乓球界新的领军人物，他任重道远，他将在教练员的岗位上不断努力，带领着中国乒乓球男队在未来的世界赛场上为祖国和人民赢得更多的荣誉。