长时间戴N95可能影响心肺功能

对普通人而言

N95和KN95防护效果相同

在挑选口罩时，许多人都认准了N95口罩，认为这种效果最好，真的是这样么?张翔介绍，大家通常所说的N95口罩，分为医用型N95和普通型N95，对于普通人而言两种N95都可以选择，其中，医用型N95口罩属于医用防护口罩范畴，主要是防止喷溅物渗透，对于普通人而言意义不大。

另外，所谓N95或KN95，是指口罩的防护级别标准，N95是美标，KN95是国标，标准基本一致。如果需要去医院等高风险场所，首选佩戴N95或者KN95口罩，而且首选佩戴头套式而非挂耳式N95。

张翔强调，虽然N95、KN95口罩的防护效果好于其他型医用口罩，但这类口罩也是个双刃剑，防护效果好的同时，长时间佩戴也可能导致身体出现不适，体弱多病及老人孩子这类人群不要长时间佩戴，在风险相对较低的场所，佩戴外科口罩或者普通医用口罩即可。

口罩戴多层 防疫并不“升级”

大家戴口罩的方式五花八门，“漏洞”却不少。有人佩戴多层口罩防疫，张翔表示，这种方式不可取，也没有必要，戴多了反而可能会影响密封性。有人表示普通医用口罩挂耳带打结佩戴，防护效果相当于N95，实际上，仅从外观观察，两者的材质和厚度就明显不同，打结增加密封性的方法，效果也非常有限，并不能达到N95口罩的防护效果;还有人觉得不用口罩时，将其挂在胳膊上很方便，其实这样做，口罩很容易被污染，临时不用时，建议挂在通风处，或者装进一次性密封袋。“戴口罩前，最重要也是最容易被忽视的一个环节是做手卫生。”张翔强调，一定要做好手卫生后再戴口罩，否则佩戴时手污染了口罩内侧，反而增加感染风险。

真正能达到防疫要求的

只有这五种编码：

医用防护口罩(GB19083-2010)

医用外科口罩(YY0469-2011)

一次性使用医用口罩(YY/T 0969-2013)

日常防护型口罩(GB/T 32610-2016)

儿童口罩(GB/T 38880-2020)