张伯礼：转阴后忍一忍别喝酒

张伯礼：转阴后忍一忍别喝酒

马上就要到新春佳节了，亲朋相聚，免不了推杯换盏，喝上几杯，是不是阳过以后的人，都不能喝酒了呢?这种情况，也千万不可一概而论，还是要结合具体情况来选择。

有些朋友早早就阳过了，身体也恢复的很好，属于完全恢复的情况，如果原来也能喝点酒，这种情况当然在过年期间喝点酒，注意适度饮酒，当然也是无可厚非的。但如果是转阴时间不久，或者恢复较慢，身体还较为虚弱，尚处于修复过程中的朋友，那么真的不妨听听张院士的建议，尽量忍一忍，能不喝就先不喝。

关于喝酒这件事，还有3点小建议给大家——

1. 不管阳过还是没阳过，都建议不要过度饮酒。过量饮酒，醉酒会伤身体，跟阳没阳过关系不大，但春节期间，人员流动大，病毒传播风险进一步升高，如果因为醉酒影响了身体的免疫力，导致被感染或重复感染，就真的得不偿失了。

2. 有基础病，或新冠恢复期有健康问题，仍然在服用药物的朋友，服药期间不要喝酒。很多药物都是通过肝脏代谢的，与酒精icon的代谢就可能存在相互影响的情况，有些药物还可能会和酒精产生叠加作用，带来严重的不良反应风险。因此，吃药不喝酒，喝酒不吃药，这样的原则一定要遵守。

3. 在饮酒量方面，对于阳过的朋友，不管身体恢复情况如何，一定要做到“心中有数”。如果实在要喝，不妨控制好量，比平常的“酒量”，还要再少喝点，在喝酒的过程中，也要注意个人感受，如果感觉到酒量明显下降了，或者饮酒后出现了心脏不适症状，就要注意尽量别喝了。

我国酒文化源远流长，特别在一些地区无酒不成席的传统意识仍然非常浓厚，而且喝酒这件事儿，是非常个人化的一件事儿，正所谓“有钱难买愿意”，有些朋友就爱这杯中物，不让他喝还跟你着急，所以在这里讲明这些注意事项，也只是给大家提个醒，祝愿大家都能够在这个后疫情时代，保持理智，合理控制饮酒，过一个祥和，健康，平安的大年!

喝酒喝多了，怎么快速醒酒

喝酒喝多了，患者一般可以通过药物治疗、饮食调整、体育锻炼等方法快速解酒，具体内容如下：

1.药物治疗：喝酒喝多了，大量的酒精进入人体，会导致患者出现头晕、头痛、恶心等不适症状，患者可以在医生的指导下使用红参、葛根等药物进行治疗，红参性温，具有补气、滋阴、健胃、镇静等作用，能够保护胃黏膜，还能加快酒精的分解，从而起到解酒的作用。葛根具有解热生津、发表解肌等功效，也能够分解酒精，有效阻止酒精对大脑的抑制，有助于人体对酒精的排泄和代谢，从而起到解酒的作用。

2.饮食调整：喝酒喝多了，患者还可以适当喝蜂蜜水、牛奶等饮品进行解酒。蜂蜜水中的果糖含量丰富，可以加快酒精的分解，有利于酒精代谢，从而起到快速解酒的作用。牛奶里含有丰富的钙、钾，可以保护胃黏膜，还能促进人体的新陈代谢，解酒效果也比较好。

3.体育锻炼：患者喝酒喝多了，可以进行体育锻炼，来加快体内新陈代谢，从而起到快速解酒的作用，但需注意，运动要适度，避免剧烈运动引起不适。

喝酒后多久才能开车

喝酒之后一般在24小时以后才能开车。因为人体在吸入就酒精之后，身体内的酒精含量需要一些过程才能完全被消化。所以在平时生活中，喝酒之后可以过一段时间再去开车，以免造成一些交通事故的发生，一般情况下饮酒停止12小时后，可以消散90%的酒精，完全消除干净通常是需要24小时以上。而且不同酒的酒精含量也都是不同的，有的酒精浓度比较高一点的，或许在15个小时左右的时间都不能将其完全的清洗干净，所以在喝酒之后通常24小时以后再开车，以免身体内的酒精含量不能被完全的清除，出现酒驾的情况发生。而且在平时生活中在喝酒之后一般可以选择代驾或者是打车出发，这不仅是对自己的身体的一种保护，也是对别人的生命的一种负责。